Livro Correr Autor Drauzio Varella

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Livro Correr Autor Drauzio Varella
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LIVRO CORRER

Drauzio Varella apesar da série de compromissos e atividades do dia-a-dia consegue há mais de vinte anos, conciliar esse atribulado vai e vem com a prática regular de exercício físico. Para ele, correr não é só um hobby: é o que lhe dá o equilíbrio para enfrentar os desafios da vida. Em seu novo livro, Drauzio conta como e por que decidiu espantar o sedentarismo; relata o desafio da primeira maratona; nos dá um panorama da história das corridas desde sua suposta origem na Grécia antiga; oferece informações médicas sobre a prática; e, de quebra, nos leva de “carona” num passeio sensível pela alma humana. Leitura indispensável para corredores e futuros corredores. 

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